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Internet Download Manager
Der Internet Download Manager (IDM) - Maximieren Sie Ihre Download-Geschwindigkeit Der Internet Download Manager (IDM) ist ein äußerst leistungsfähiges Tool, das Ihre Download-Erfahrung auf ein neues Level hebt. Mit IDM können Sie die Download-Geschwindigkeit um das bis zu Fünffache erhöhen, unterbrochene Downloads fortsetzen und sogar Downloads planen. Diese umfassenden Funktionen zur Fehlerbehebung und Wiederaufnahme gewährleisten, dass Sie selbst bei Verbindungsproblemen, Netzwerkausfällen, Computerabstürzen oder unerwarteten Stromausfällen keine Daten verlieren. IDM zeichnet sich durch seine benutzerfreundliche und leicht verständliche grafische Benutzeroberfläche aus. Intelligenter Download-Logik-Beschleuniger Ein Schlüsselmerkmal von IDM ist sein intelligenter Download-Logik-Beschleuniger. Dieser Mechanismus verwendet intelligente dynamische Dateisegmentierung und eine sic...
Preis: 29.95 € | Versand*: 0.00 € -
Ashampoo ActionCam Download
Ashampoo ® ActionCam Sensationell einfach Videos verbessern, stabilisieren, entrauschen und schneiden Volle Stabilität ohne Kamerawackler Action Cams sind überall dabei, auch wenn es wild wird und sich die Ereignisse überschlagen. Das Ergebnis sind oft Videos, die stark verwackelt sind, weil die Kamera sie nicht stabilisieren konnte. Das wirkt dynamisch, aber beim späteren Anschauen auch anstrengend. Daher hat Ashampoo ActionCam eine Videostabilisierung der neusten Generation! Selbst Videos, die in voller Bewegung oder aus der freien Hand gedreht wurden, bekommen ein realistisches, ruhigeres Kamerabild ? natürlich in maximaler Auflösung! Machen Sie Schluss mit der Linsenverzerrung! Weitwinkel- und Fischaugenobjektive sorgen für das Gefühl, mittendrin zu sein und nichts zu verpassen. Beim Ansehen am Computer oder Fernseher möchten viele doch gerne zu normaler Optik wechseln. Asha...
Preis: 16.90 € | Versand*: 0.00 € -
Ashampoo Cinemagraph Download
Ashampoo ® Cinemagraph Ganz einfach lebendige Fotos & Loop-Videos erstellen Lebendige Bilder, die auffallen und faszinieren Cinemagramme sind die Stars auf jeder Homepage und jedem Social Media-Profil! Denn Cinemagraphs sind mehr als nur animierte Bilder. Da sie weder Fotos noch Videos sind, ziehen sie sofort Aufmerksamkeit auf sich. Aus Ihren Videos werden lebendige Fotografien, wo sich bestimmte Elemente oder Bereiche auf wundersame Art bewegen. Diese Cinemagramme lassen sich umständlich mit Photoshop erstellen, mit komplizierter oder teurer Cinemagraph Software? oder in wenigen Schritten mit Ashampoo Cinemagraph! Eindrucksvolle Cinemagramme im Handumdrehen erstellen Faszinierende Ergebnisse trotz einfachster Handhabung 23 Effekte mit sechs Überblendungsmodi Bildstabilisierung gegen Kamerawackler Drehen und Zuschneiden mit beliebigem Seitenverhältnis A...
Preis: 29.90 € | Versand*: 0.00 € -
Fair, Brittany: Die Neurowissenschaft hinter Yoga und Meditation
Die Neurowissenschaft hinter Yoga und Meditation , Heilsame Wirkung auf Gehirn und Nervensystem Es ist eine Tatsache, dass Yoga und Meditation einen positiven Effekt auf Körper und Geist haben - davon zeugen zahlreiche Berichte und das steigende Interesse an diesen Praktiken weltweit. Die Forschung an den wissenschaftlichen Hintergründen der Yogatherapie ist in den letzten Jahren deshalb explosionsartig angestiegen und die Frage, wie sich Yoga und Meditation auf das Gehirn auswirken, in den Mittelpunkt gerückt. Brittany Fair, Neurowissenschaftlerin und Yogalehrerin, ist dieser Thematik nachgegangen, hat Antworten gefunden und stellt nun leicht verständlich verpackt aktuelle neurowissenschaftliche Erkenntnisse zu diesen Praktiken vor. Kapitel für Kapitel werden Sie durch die neuesten Forschungsergebnisse geführt und können dieses Wissen direkt anwenden: - Lernen Sie die aktuelle Studienlage zur Yoga- und Meditationsforschung kennen. - Erfahren Sie, wie Gehirn und Nervensystem ticken und welche Sinne bei Yoga und Meditation angesprochen werden. - Vertiefen Sie Ihr Wissen darüber, wie das Gehirn Bewegung steuert. - Bekommen Sie ein Verständnis dafür, wie wichtig der Atem bei meditativen Praktiken ist und wie er den Körper physiologisch beeinflusst. - Nutzen Sie die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse aus der Yoga- und Meditationsforschung direkt für Ihre Praxis und entdecken Sie die positiven Auswirkungen auf neurologische Erkrankungen wie Schlaganfall oder Multiple Sklerose, chronische Schmerzen, Stress, Traumata oder das Altern. Beispielhafte Yogaroutinen, die auf Ihre Bedürfnisse angepasst werden können, ausgewählte Kurzmeditationen und Atemübungen laden Sie dazu ein, Ihren persönlichen Horizont zu erweitern und die Wirkungen direkt spürbar werden zu lassen - für mehr Widerstandskraft, Wohlbefinden und Gesundheit. , Bücher > Bücher & Zeitschriften
Preis: 30.00 € | Versand*: 0 €
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Wie kann Muskelentspannung durch verschiedene Methoden wie Yoga, Meditation, Massage und Atemübungen sowohl physische als auch mentale Entspannung fördern?
Muskelentspannung durch Yoga, Meditation, Massage und Atemübungen kann die physische Entspannung fördern, indem sie die Spannung in den Muskeln reduziert und die Durchblutung verbessert. Dies kann dazu beitragen, Schmerzen und Verspannungen zu lindern und die Flexibilität zu erhöhen. Gleichzeitig können diese Methoden auch die mentale Entspannung fördern, indem sie Stress reduzieren, den Geist beruhigen und das allgemeine Wohlbefinden steigern. Durch regelmäßige Praxis können diese Techniken dazu beitragen, Körper und Geist in Einklang zu bringen und ein Gefühl der Ruhe und Ausgeglichenheit zu fördern.
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Wo kann ich einen kostenlosen Download zur Meditation auf den 16. Karmapa finden?
Es gibt verschiedene Websites und Plattformen, auf denen du kostenlose Meditationen zum 16. Karmapa finden kannst. Eine Möglichkeit ist zum Beispiel die Website des Karmapa International Buddhist Institute, dort findest du möglicherweise kostenlose Downloads von Meditationen des 16. Karmapa. Eine andere Möglichkeit ist es, nach Podcasts oder YouTube-Kanälen zu suchen, die Meditationen des 16. Karmapa anbieten.
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Welche Vorteile bieten Yogakissen für die Meditation und Entspannung während des Yoga-Trainings?
Yogakissen bieten Unterstützung für eine aufrechte und bequeme Sitzhaltung während der Meditation. Sie fördern eine tiefere Atmung und helfen dabei, Verspannungen im Rücken und Nacken zu lösen. Zudem können sie die Entspannung vertiefen und die Konzentration verbessern.
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Welche Atemtechniken werden in der Meditation, beim Yoga und beim Schwimmen verwendet, um die körperliche und geistige Gesundheit zu fördern?
In der Meditation wird oft die tiefe Bauchatmung praktiziert, um den Geist zu beruhigen und Stress abzubauen. Beim Yoga wird die bewusste Atemlenkung verwendet, um die Konzentration zu fördern und die körperliche Ausrichtung zu verbessern. Beim Schwimmen wird die rhythmische Atmung eingesetzt, um die Ausdauer zu steigern und die Sauerstoffversorgung des Körpers zu optimieren. Alle diese Atemtechniken tragen dazu bei, die körperliche und geistige Gesundheit zu fördern, indem sie Stress reduzieren, die Konzentration verbessern und die körperliche Leistungsfähigkeit steigern.
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Ashampoo Snap 16, Download
Schnell und effizient Informationen festhalten und Zeit sparen Mit Ashampoo Snap 16 wird das Erstellen von Screenshots oder Videos spielend einfach! Du kannst mühelos alles festhalten, was auf deinem Bildschirm passiert. Anschließend kannst du deine Aufnahmen im Editor bearbeiten, speichern und teilen. Snap 16 bietet zahlreiche grafische Elemente wie automatische Nummerierung, Kommentare, Sticker und mehr, um deine Screenshots aussagekräftiger zu gestalten. Egal, ob du im Home-Office arbeitest, etwas schnell veranschaulichen möchtest oder an einem ausführlichen Tutorial arbeitest – mit Snap 16 erreichst du deine Ziele im Handumdrehen! Schneller zum Ziel Das neue Ashampoo Snap 16 ist schneller als je zuvor! Vom Scannen des Bildschirms über den eigentlichen Screenshot bis hin zur Bearbeitung läuft alles noch flüssiger. Mit einer neuen Engine und optimierten Abläufen sparst du eine Menge Klicks! Mit der „schnellen Screenshotten“ Funktion ist es noch einfacher, denn mit nur 2 Mausklicks ist der Screenshot fertig! Egal ob niedrige oder hohe Auflösungen, ein einzelner Bildschirm oder mehrere Monitore – mit Snap 16 erzielst du blitzschnell Ergebnisse! Neue Aufnahmeoptionen – noch praktischer! Nachdem du einen Bereich für deinen Screenshot ausgewählt hast, kannst du mit einem Klick zahlreiche Einstellungen vornehmen. Möchtest du den Text erkennen und direkt kopieren, den Mauszeiger mit aufnehmen oder Farbwerte auslesen? Vielleicht möchtest du auch scrollende Inhalte aufnehmen, zeitversetzt agieren oder ein Video erstellen? Alle Optionen sind maximal 2 Klicks entfernt! Mehr Möglichkeiten für deine Videos Du kannst jetzt ganz einfach grafische Elemente zu deinen Videos hinzufügen. Per Mausklick lassen sich Pfeile in verschiedenen Farben und Längen einfügen oder bestimmte Bereiche mit Rechtecken hervorheben und dann verblassen lassen! Präzisionsarbeit Eine neue Werkzeugleiste ermöglicht präzise Darstellungen mit stufenlosem Zoom, 1:1-Darstellungen oder angepassten Größen. Durch das neue Design des „magischen Auges“ sparst du einen Klick bei deinen Screenshots. Die Videoaufnahme unterstützt jetzt auch Live-Zeichnungen mit Pfeilen und Rechtecken, selbst bei ungewöhnlichen Auflösungen! Vertraute Funktionen sind zurück! Auf Kundenwunsch sind einige beliebte Funktionen zurückgekehrt! Der Mauszeiger kann wieder aufgenommen werden und auch Wasserzeichen sind wieder möglich! Scrollende Aufnahmen sind stabiler und nutzen eine neue Technik für vertikale und horizontale Erfassung. Für alle Traditionalisten bei den Tastenkürzeln: Strg+C kopiert das Bild wieder in die Zwischenablage, wenn kein anderes Objekt ausgewählt ist! Perfekt für dein Home-Office Ashampoo Snap kann dein Home-Office durch Screenshots und Videos optimieren. Informationen lassen sich schneller, effektiver und verständlicher vermitteln. Ob Vorschlagen, Diskutieren oder Erklären – alles wird durch Bilder einfacher. Ashampoo Snap hält zuverlässig fest, was auf dem Bildschirm passiert, und du kannst es mit Texten, Grafiken und Effekten ergänzen. Videos können einfach erstellt, bearbeitet und geteilt werden – Snap ist praktisch und erfordert keine lange Einarbeitungszeit oder besondere Hardware-Anforderungen! Den Desktop clever aufnehmen und teilen Wenn Snap aktiv ist, erkennt das Programm automatisch, ob du über einem Browserfenster, Menü oder Bildschirm bist und bietet eine präzise Aufnahme an. Das „magische Auge“ bietet auch Aufnahmeoptionen für rechteckige Bereiche, scrollbare Inhalte und ganze Seiten! Die fertigen Bilder können beliebig gespeichert oder ins Ashampoo Web hochgeladen werden. Natürlich gibt es auch die bewährte Mailfunktion! Texterkennung / OCR für deine Screenshots Snap kann jetzt über 180 Sprachen erkennen! Die Texterkennung basiert auf Windows-Sprachpaketen und ist schneller und zuverlässiger geworden. Die Sprachauswahl wurde vereinfacht, indem nur die auf deinem System installierten Sprachen angezeigt werden. Weitere Sprachen lassen sich einfach über den Menüeintrag "Sprache hinzufügen" ergänzen. Schnelles und einfaches Videoschneiden Mit Ashampoo Snap behältst du nur die wichtigsten Momente deiner Videos! Schneide ganz einfach Werbung, Fehler oder unnötige Szenen heraus oder speichere Videos in einzelnen Episoden ab. Ob schnelles Festhalten von Inhalten, Aufzeichnen eines Webinars oder Erstellen einer hochwertigen Präsentation – Snap erfüllt jeden Anspruch! Videos für jeden Zweck Mit Ashampoo Snap erstellst du Lehrvideos oder Dokumentationen im Handumdrehen. Du kannst während der Aufnahme Text, Zeichnungen oder Kommentare hinzufügen. Zeige Mausklicks und Tastenanschläge, füge Wasserzeichen ein oder integriere die Webcam. Erstelle Tutorials, bereite Webinare vor oder teile privat, was dir wichtig ist! Ideal für verschiedene Auflösungen und Multi-Monitoring Snap funktioniert problemlos mit mehreren Monitoren und allen Auflösungen und DPI-Einstellungen. Egal ob Full HD oder 4K – jede Auflösung wird scharf erfasst und kann sofort bearbeitet...
Preis: 18.90 € | Versand*: 0.00 € -
Windows 10 Education, Download
Windows 10 Bildung: Der Türöffner für den Bildungserfolg Wenn es darum geht, technologische Lösungen in den Bildungssektor zu integrieren, ist die Wahl der richtigen Lösung keine Kleinigkeit. Hier spielt Windows 10 Education seinen Trumpf aus. Aber was verbirgt sich eigentlich hinter diesem Begriff und warum schwören so viele Bildungseinrichtungen auf ihn? Können Sie sich vorstellen, dass Ihre Bildungseinrichtung mit einem Betriebssystem arbeitet, das speziell für Sie zugeschnitten wurde? Wenn nicht, dann schnallen Sie sich an, wir nehmen Sie mit auf eine Entdeckungsreise! Eine Klasse für sich: Was ist Windows 10 Education? Windows 10 Education ist im Grunde eine spezielle Ausgabe des weit verbreiteten Betriebssystems von Microsoft, die speziell auf die Bedürfnisse und Anforderungen des Bildungssektors zugeschnitten ist. Es ist wie ein Schweizer Taschenmesser für Schulen, Universitäte...
Preis: 24.90 € | Versand*: 0.00 € -
Abbyy Screenshot Reader, Download
Abbyy Screenshot Reader Normal 0 21 false false false DE X-NONE X-NONE /* Style Definitions */ table.MsoNormalTable {mso-style-name:"Normale Tabelle"; mso-tstyle-rowband-size:0; mso-tstyle-colband-size:0; mso-style-noshow:yes; mso-style-priority:99; mso-style-parent:""; mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt; mso-para-margin-top:0cm; mso-para-margin-right:0cm; mso-para-margin-bottom:8.0pt; mso-para-margin-left:0cm; line-height:107%; mso-pagination:widow-orphan; font-size:11.0pt; font-family:"Calibri",sans-serif; mso-ascii-font-family:Calibri; mso-ascii-theme-font:minor-latin; mso-hansi-font-family:Calibri; mso-hansi-theme-font:minor-latin; mso-fareast-language:EN-US;} Mit Abbyy Reader fertigen Sie nicht nur schnell und einfach Screenshots der dargestellten Inhalte an. Vielmehr überzeugt Screenshot Reader durch die Umwandlung von nicht editierbarem Text in Grafiken, PDFs oder aus anderen Formaten in editierbaren Text. Mit Hilfe der Umwandlung in editierbaren Text lassen sich Textpassagen ohne erforderliches Abtippen in andere Dokumente übertragen, bearbeiten und abspeichern. Hierbei überzeugt Abbyy Screenshot Reader neben der einfachen, intuitiven und bedienerfreundlichen Oberfläche auch durch die preisgekrönte Abbyy OCR- Technologie, welche präzise Papierdokumente in digitale Formate umwandelt. Systemanforderungen Betriebssystem Microsoft® Windows® 11/10 / 8.1 / 8 / 7 Microsoft Windows Server® 2016 / 2012 / 2012 R2 / 2008 R2 Für die Arbeit mit lokalisierten Benutzeroberflächen muss die entsprechende Sprache unterstützt werden. Hardware PC mit 1 GHz Prozessor oder höher 1024 MB RAM 600 MB Festplattenspeicher für typische Installation und 700 MB Festplattenspeicher für Programmausführung Videoadapter und Monitor mit einer Auflösung von 1024x768 oder höher Unterstützte Speicherformate DOC - Microsoft Word 97-2003 Dokument RTF - Rich Text Format XLS - Microsoft Excel 97-2003 Dokument CSV - Microsoft Office Excel Comma-Separated Values Datei TXT - Text Dokument ODT - OpenOffice.org Writer Format JPEG - Graustufen, Farbe PNG - Schwarzweiss, Graustufen, Farbe BMP - Schwarzweiss, Graustufen, Farbe
Preis: 14.90 € | Versand*: 0.00 € -
Ashampoo WinOptimizer 25, Download
Ashampoo WinOptimizer 25 sorgt für ein schnelles, schlankes und diskretes Windows. Schon die erweiterte Systemanalyse beim Programmstart bietet zahlreiche Optionen zur Optimierung und Bereinigung des Betriebssystems. Klassiker sind die Reinigungsmodule (Cleaner), die Surfspuren der Browser, temporäre Dateien und Rückstände von Installationen löschen und für mehr Platz auf der Festplatte sorgen. Auto-Clean, Live-Tuner und Game-Booster sorgen für Bereinigung von Datenmüll, den schnelleren Start von Programmen und Power beim Gaming. Für volle Transparenz sorgt die System-Information, die alle Informationen über Hard- und Software anzeigt und unerkannte Speicherfresser auf der Festplatte offenbart. Solche Daten sind auch in den Dashboards zu finden, die stets aktuelle Informationen bieten und schnellen Zugriff auf die wichtigsten Module ermöglichen. Das Tweaking-Modul erlaubt eine individuelle Anpassung von Windows, hier werden Tuning-Fans fündig. Noch mehr überflüssige Browsererweiterungen erkennt der Browser Extension Manager, der auch Erweiterungen auflistet, die von den Browsern nicht angezeigt werden. Neu im Programm ist der Boot Center, welcher den Systemstart analysiert und beschleunigt, indem der Autostart und Windows-Aufgaben optimiert werden können. Der neue Privacy Manager sichert die Privatsphäre des Nutzers und ermöglicht das Deaktivieren der umstrittenen Windows Telemetrie. Neu entwickelt und designt wurde der One-Click Optimizer, der Dateimüll sowie Surfspuren entfernt und die Registry optimiert. - Maximale Tiefenreinigung von systemrelevanten Bereichen - Suchen und Löschen von alten Windows Versionen, Updates und System Caches - Cleaner-Design mit reduzierter und extrem übersichtlicher Oberfläche - Massiv beschleunigte und effektivere Cleaner - Blitzschnelle Ein-Klick-Optimierung auf Basis der neuen Cleaner-Module - Bis zu 75 % schnellere Cleaner-Module - Komfortables Cookie-Management zur Verwaltung "sicherer Cookies" - Aktualisierte Startseite mit CPU-Tacho und aktuellen Hardware-Informationen - Problemlos Windows Key auslesen - Microsoft Windows Aero Snap Unterstützung zum Skalieren und Andocken von Fenstern - Sämtliche Funktionen voll Windows 11 kompatibel - Zahlreiche neue Windows 11 Tweaks für Taskbar, Explorer und vieles mehr - Mehr Übersicht und leichtere Bedienung im Link Checker und Context Menu Manager - Neues Design und für UnInstall Manager und Process Manager - File Wiper mit neuem Bestätigungsdialog inklusive Methoden-Auswahl - System Information mit Unterstützung für moderne Mehrkern-Prozessoren Systemvoraussetzungen Betriebssystem: Windows 10, Windows 8, Windows 7 Voraussetzungen: Jedes Gerät, das die oben aufgeführten Betriebssysteme unterstützt. Systeme mit ARM Prozessoren werden nicht unterstützt. Sonstiges Bildschirmauflösung 1280x768 (Empfohlen: 1920x1080 ) Es werden Administrationsrechte auf dem System benötigt, um das Programm einsetzen zu können. Zur Aktivierung des Programmes ist eine Internetverbindung erforderlich. Die Programm-Lizenz wird in regelmäßigen Abständen überprüft.
Preis: 16.85 € | Versand*: 0.00 €
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Welche Atemtechniken werden in der Meditation, beim Yoga und beim Schwimmen verwendet, um die körperliche und geistige Gesundheit zu fördern?
In der Meditation wird oft die tiefe Bauchatmung angewendet, um den Geist zu beruhigen und Stress abzubauen. Beim Yoga wird die bewusste Atmung mit den Bewegungen synchronisiert, um die Konzentration zu fördern und die Flexibilität zu verbessern. Beim Schwimmen wird die rhythmische Atmung eingesetzt, um die Ausdauer zu steigern und die Entspannung zu fördern. Alle diese Atemtechniken helfen, den Körper mit Sauerstoff zu versorgen, Stress abzubauen und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern.
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Welche Atemtechniken werden in der Meditation, beim Yoga und beim Schwimmen verwendet, um die körperliche und geistige Gesundheit zu verbessern?
In der Meditation wird oft die tiefe Bauchatmung angewendet, um den Geist zu beruhigen und Stress abzubauen. Beim Yoga wird die bewusste Atmung mit den Bewegungen synchronisiert, um die Konzentration zu fördern und die Flexibilität zu verbessern. Beim Schwimmen wird die rhythmische Atmung eingesetzt, um die Ausdauer zu steigern und die Entspannung zu fördern. Alle diese Atemtechniken dienen dazu, die körperliche und geistige Gesundheit zu verbessern, indem sie Stress reduzieren, die Konzentration fördern und die körperliche Leistungsfähigkeit steigern.
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Welche Atemtechniken werden in der Meditation, beim Yoga und beim Schwimmen verwendet, um die körperliche und geistige Gesundheit zu fördern?
In der Meditation wird oft die tiefe Bauchatmung angewendet, um den Geist zu beruhigen und Stress abzubauen. Beim Yoga wird die bewusste Atmung mit den Bewegungen synchronisiert, um die Konzentration zu fördern und die Energie im Körper zu lenken. Beim Schwimmen wird die rhythmische Atmung im Wasser genutzt, um die Ausdauer zu verbessern und den Körper zu entspannen. Alle diese Atemtechniken dienen dazu, die körperliche und geistige Gesundheit zu fördern, indem sie Stress reduzieren, die Konzentration steigern und die Energie im Körper ausgleichen.
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Welche Atemtechniken werden in der Meditation, beim Yoga und beim Schwimmen verwendet, um die körperliche und geistige Gesundheit zu fördern?
In der Meditation wird oft die tiefe Bauchatmung praktiziert, um den Geist zu beruhigen und Stress abzubauen. Beim Yoga werden verschiedene Atemtechniken wie die Wechselatmung oder die Feueratmung eingesetzt, um Energie zu steigern und den Fokus zu verbessern. Beim Schwimmen wird die rhythmische Atmung verwendet, um die Ausdauer zu steigern und die Muskeln mit ausreichend Sauerstoff zu versorgen. Alle diese Atemtechniken tragen dazu bei, die körperliche und geistige Gesundheit zu fördern, indem sie Stress reduzieren, die Konzentration verbessern und die körperliche Leistungsfähigkeit steigern.
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